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春を感じて 
2006.03.18.Sat | 14:53 | Edit 
今日の水泳練習は暖かかったこともあり、MTBで通学通勤、通練? 車では感じることのできない何かを久々に感じることができ新鮮でした。 有酸素運動にもなるし、関節への負担も少ないし、より季節を感じることができるし、皆さんも是非。

さて、今日もスイム練習は、苦手なのにやってしまうキックから・・・、でも少な目で終了。
で、久しぶりにパドルを使ったクロールを、フォーム確認しながらゆっくり泳いでみると以前のパドル練習と違う感覚があったので、色々と試行錯誤・・・。
気がついたのは、左手のキャッチ~プッシュが、思うようにできないこと。つまり下手糞なのよ(;_;)。
パドル無しでは気づかなかったことが、パドルを付けると変な癖とかが強調されるようで、思わぬ課題っていうか収穫があった練習でした。

左呼吸ができないのも、おそらく左手が下手糞なのが原因なのかと思いました。

自主練では、パドルスイムを続けてみようと思うのですが、パドルを外したときの差がありすぎ・・・、これは慣れるしかないのかな。
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